ΚΙΝΗΣΟΥ.
ΕΚΦΡΑΣΟΥ.
ΑΝΘΙΣΕ.
Βρες τη δύναμή σου
Live μαθήματα μέσω Zoom και online video — για κάθε γυναίκα που θέλει να νιώσει τέλεια μέσα στο δικό της σώμα. Χωρίς excuse, με πολλή θετική ενέργεια.
MARIA
KIOURTSOGLOU
Χορός + Χιούμορ + Αγάπη
Ειμαι η Μαρία, πιστοποιημένη δασκάλα Yoga, High Heels Dance & Belly Dance, μαμά που ζει στη Γερμανία. Ξέρω τι σημαίνει να θες κάτι για σένα αλλά η μέρα να έχει τελειώσει πριν καν αρχίσει.
Γι' αυτό έφτιαξα μαθήματα online, live, με όρεξη και χωρίς judgment, για γυναίκες που θέλουν να ανθίσουν μέσα στο δικό τους σώμα.
Μαθε Περισσοτερα →ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΟΥ
Κίνηση, δύναμη και θηλυκότητα — live μαθήματα μόνο για γυναίκες!!!
YOGA ΜΑΘΗΜΑΤΑ
Live μαθήματα για όλα τα επίπεδα. Morning Gentle, Flow & Strength, Power Vinyasa. Online, από σπίτι.
HIGH HEELS DANCE
Χόρεψε με confidence jazz, burlesque & street style. Για κάθε γυναίκα που θέλει να λάμψει μέσα και έξω.
BELLY DANCE
Αγκάλιασε κάθε καμπύλη σου. Συνδέσου με μια αρχαία γυναικεία δύναμη, απίστευτα απελευθερωτικό!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Κλείσε τη θέση σου πριν γεμίσουν
MORNING GENTLE YOGA
Δευ – Τετ – Πεμ: 08:30, 09:00 · Σαβ: 09:00 (30′)
Απομένουν 4 θέσεις
Κράτηση ΘέσηςFLOW & STRENGTH
Τρίτη & Πέμπτη: 18:00 & 18:30 (διάρκεια 30′)
Απομένουν 3 θέσεις
Κράτηση ΘέσηςPOWER VINYASA
Δευτέρα & Τετάρτη: 19:00 & 20:00 (διάρκεια 30′)
Απομένουν 2 θέσεις
Κράτηση ΘέσηςVIDEO COURSES
Μάθε στον δικό σου ρυθμό, όποτε κι αν κοιμηθούν τα παιδιά 😅
HIP OPENERS
4 μαθήματα × 30 λεπτά. Ελευθερία στα ισχία και τη λεκάνη.
BACK CARE YOGA
4 μαθήματα × 30 λεπτά. Για πλάτη, στάση και ώμους.
VINYASA FLOW
4 μαθήματα × 30 λεπτά. Αναπνοή, κίνηση, ενέργεια.
14 DAYS CHALLENGE
30 λεπτά/μέρα. 11 άτομα έκλεισαν αυτή την εβδομάδα 🔥
ΚΡΙΤΙΚΕΣ
Αληθινές εμπειρίες από γυναίκες σαν κι εσένα
"Η Μαρία έχει ένα ταλέντο να σε κάνει να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Τα μαθήματα yoga είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν ως νέα μαμά!"
"Το online πρόγραμμα Back Care άλλαξε τη ζωή μου. Επιτέλους χωρίς πόνο στην πλάτη! Κάνω το μάθημα όταν κοιμώνται τα παιδιά 😅"
"Δεν περίμενα ποτέ να κάνω High Heels Dance αλλά η Μαρία με έπεισε. Αισθάνομαι πιο γυναίκα από ποτέ Άγάπη μου δεν υπάρχεις στο έχω πει πολλές φορές!"
ΣΥΝΕΡΓΑΣΤΕΙΤΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ
Συνδέω brands με πραγματικές γυναίκες — μαμάδες και μη — μέσα από αυθεντικό περιεχόμενο που δημιουργεί εμπιστοσύνη και φέρνει πωλήσεις.
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ & ΠΡΟΤΕΙΝΩ
Ανακάλυψε τη yoga, wellness & dance προϊόντα που χρησιμοποιώ καθημερινά και προτείνω με εμπιστοσύνη. Κάποια links είναι affiliate (Werbung/Anzeige), χωρίς καμία επιπλέον χρέωση για εσένα. Λαμβάνω τακτικά μηνύματα από μαθήτριές μου για αυτά τα προϊόντα!
Yoga Mat Premium
Το στρωματάκι που χρησιμοποιώ σε κάθε μάθημα. Anti-slip, eco-friendly.
Δες το Προϊόν →@MAMABLOOM_SPREADLOVE
43K followers · Yoga · Μητρότητα · High Heels Dance · Belly Dance
