BEWEGE DICH.
DRÜCK DICH AUS.
ERBLÜHE.
Finde deine Kraft
Live-Kurse über Zoom und online Video — für jede Frau, die sich in ihrem eigenen Körper wohlfühlen möchte. Ohne Ausreden, mit viel positiver Energie.
MARIA
KIOURTSOGLOU
Tanz + Humor + Liebe
Ich bin Maria,Zertifizierte Yoga-Lehrerin, High Heels Dance & Belly Dance-Lehrerin, Mama, die in Deutschland lebt. Ich weiß, was es bedeutet, etwas für sich selbst zu wollen, aber der Tag ist schon vorbei, bevor er überhaupt begonnen hat.
Deshalb habe ich Kurse geschaffen — online, live, mit Lust und ohne Urteil, für Frauen, die in ihrem eigenen Körper erblühen möchten.
Mehr erfahren →MEINE ANGEBOTE
Bewegung, Kraft und Weiblichkeit — Live-Kurse nur für Frauen!!!
YOGA-KURSE
Live-Kurse für alle Level. Morning Gentle, Flow & Strength, Power Vinyasa. Online, von zu Hause.
HIGH HEELS DANCE
Tanze mit Selbstbewusstsein Jazz, Burlesque & Street Style. Für jede Frau, die strahlen möchte.
BELLY DANCE
Umarme jede deiner Kurven. Verbinde dich mit einer uralten weiblichen Kraft — unglaublich befreiend!
STUNDENPLAN
Reserviere deinen Platz, bevor sie voll sind
MORNING GENTLE YOGA
Mo – Mi – Do: 08:30, 09:00 Sa: 09:00 (30 Min.)
Noch 4 Plätze frei
Platz reservierenFLOW & STRENGTH
Di & Do: 18:00, 18:30 (Dauer: 30 Min.)
Noch 3 Plätze frei
Platz reservierenPOWER VINYASA
Mo & Mi: 19:00, 20:00 (Dauer: 30 Min.)
Noch 2 Plätze frei
Platz reservierenVIDEO COURSES
Lerne in deinem eigenen Tempo, wann immer die Kinder schlafen 😅
HIP OPENERS
4 Kurse × 30 Minuten. Freiheit in Hüften und Becken.
BACK CARE YOGA
4 Kurse × 30 Minuten. Für Rücken, Haltung und Schultern.
VINYASA FLOW
4 Kurse × 30 Minuten. Atmung, Bewegung, Energie.
14 DAYS CHALLENGE
30 Minuten/Tag. 11 Personen haben diese Woche gebucht 🔥
BEWERTUNGEN
Echte Erfahrungen von Frauen wie dir
"Maria hat ein Talent dafür, einen vom ersten Moment an wohlfühlen zu lassen. Die Yoga-Kurse sind genau das, was ich als junge Mama gebraucht habe!"
"Das online Back Care Programm hat mein Leben verändert. Endlich ohne Rückenschmerzen! Ich mache den Kurs, wenn die Kinder schlafen 😅"
"Ich hätte nie erwartet, High Heels Dance zu machen, aber Maria hat mich überzeugt. Ich fühle mich weiblicher als je zuvor — meine Liebe, du bist unglaublich, das habe ich dir schon so oft gesagt!"
KOOPERIERT MIT MIR
Ich verbinde Brands mit echten Frauen — Mamas und nicht — durch authentischen Content, der Vertrauen schafft und Verkäufe generiert.
PRODUKTE, DIE ICH VERWENDE & EMPFEHLE
Entdecke die Yoga-, Wellness- & Dance-Produkte, die ich täglich verwende und mit Überzeugung empfehle. Einige Links sind Affiliate-Links (Werbung/Anzeige), ohne zusätzliche Kosten für dich. Ich bekomme regelmäßig Nachrichten von meinen Schülerinnen über diese Produkte!
Yoga Mat Premium
Die Matte, die ich in jedem Kurs verwende. Anti-Rutsch, umweltfreundlich.
Produkt ansehen →Essential Oils
Ätherische Öle für Entspannung und Meditation. Meine absoluten Lieblinge.
Produkt ansehen →Wellness Supplements
Organische Nahrungsergänzungsmittel für Energie und Erholung.
Produkt ansehen →@MAMABLOOM_SPREADLOVE
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